Elena Grass

 

 

   Tel: 0176 306 17 556

Personal Trainer in Lünen

Deinem Personaltrainer aus Lünen

Wenn Du auf der Suche nach einem Personal Trainer bist, welcher Dir hilft Deine Ziele zu erreichen, Dir neue Impulse setzt und Dich im Rahmen Deiner ganz persönlichen Möglichkeiten fördert und fordert, dann bist Du bei mir genau richtig.

Gemeinsam mit mir kannst Du Dein persönliches Ziel mit professionellem Beistand erreichen. Ob Du nun Gewicht verlieren, Deinen Körper formen oder neue Leistungswerte erzielen möchtest: Ich bin für Dich da!

 

Gemeinsam entwickeln wir Wege und Optionen

Möchtest Du gesundwerden oder gesund blieben? Möchtest Du Dein Leben oder nur Deinen Körper verändern? Hast Du genug von nicht funktionierenden Diäten und überfordernden Sportaufgaben, welche nur in Frust und Quälerei enden?

Möchtest Du Deine ganz persönlichen Leistungen verbessern, mehr Kraft, mehr Selbstvertrauen oder mehr Ausdauer erlangen? Dann ist die Arbeit mit mir als Personaltrainer für Dich die richtige Wahl. Denn bei mir bist Du mehr als eine Nummer. Als Personaltrainer stehe ich an Deiner Seite und helfe Dir, Deine Ziele und Wünsche zu erreichen.

 

Persönliche Qualität statt Massenabfertigung

Ich entwickele für Dich exakt angepasste und auf Dich und Deine Wünsche maßgeschneiderte Sport und Ernährungspläne und zeige Dir, wie diese entstehen. Denn Du sollst lernen, solche Pläne zu hinterfragen und Dir in Zukunft selber welche zusammenstellen zu können.

Gerne zeige ich Dir nicht nur, worauf Du beim Einkauf achten solltest und wo sich ungesunde Kalorien verstecken, sondern auch, wie Du schnell lecker und einfach kochen kannst. Als Personaltrainer stehe ich hier an Deiner Seite.

 

Der Sporterfolg mit einem Personaltrainer

Ob Wettkampfvorbereitung für Bodybuilder, Posing-Lektionen für Anfänger in Wettbewerben oder die Optimierung der Trainingspläne an Deinen ganz persönlichen Fortschritt: Als Personaltrainer sorge ich für individuelle Lösungen, welche optimal zu Dir und Deinen Zielen passen. Muskeln aufbauen, Körperfett reduzieren oder Muskelgruppen definieren? Alles kein Problem.

Verlasse Dich auf mich als Personaltrainer und erlebe, mit wie viel positiver Energie und guter Laune Du Deinen Körper trainieren kannst. Gemeinsam sorgen WIR für Deine Gesundheit und DEINE Ziele.

Ihre Elena Grass

 


Personaltrainer in Lünen, Dortmund, Werne, Düsseldorf, Münster, Köln, Honover und andere Städte in Deutschland.